konsultacje indywidualne
zmiana, która uwrażliwia, uczy empatii oraz otwiera na kreatywność
Pokochaj i motywuj tę część siebie, która pragnie rozwijać się i rosnąć . Pomóż jej rozpuszczać strach poprzez podejmowanie małych kroków w stronę wolności. Przestań godzić się na dyskomfort. Nie pozwól by ograniczenia odbierały Cię od prawo do doświadczania pełni życia.
zmiana rodzi się ze zmiany
Stara, zarośnięta, zapomniana ścieżka. Ścieżka Twoich tęsknot, marzeń i snów. Czy dobrze się czujesz w swoim życiu? Czy żyjesz tak, jak w głębi duszy pragniesz żyć? A może potrzebujesz przewodniczki, kogoś kto zna zarówno jasne ścieżki, jak i zakamarki cienia? Zapraszam Cię do wspólnej wędrówki.
Zmiana rodzi się ze zmiany. Ze zmiany przekonań. Ze zmiany nawyków.
Krok po kroku. Czasem nawet krok, dwa do tyłu, refleksja, znów uważność i powrót na obraną ścieżkę. Ścieżką tą jest wzięcie odpowiedzialności i pełne zaangażowanie w życie.
Wkroczymy na dzikie terytoria – poza granice norm, które wpisało nam w umysł wychowanie oraz poza ograniczenia zasznurowanego przez kulturę ciała. Rozpoznamy anatomię Twojego strachu i przygnębienia. Udamy się tam, gdzie głosy cenzorów i krytyków, które przyjęliśmy za własne, cichną
i słabną…
Z czułością będę Ci towarzyszyła w poruszaniu się ciemnym lasem blizn po zranieniach. Będę przy Tobie, kiedy zaczniesz wołać z powrotem swoje wewnętrzne dziecko, czyli części zgubionej lub zapomnianej duszy. Pomogę Ci przygotować dla niego bezpieczny dom dorosłej części Ciebie.
Jeśli zechcesz, będę towarzyszyć Ci w zmianie, która krok po kroku pozwala na rozszczelnienie starego postrzegania świata. Tak, byś odnalazł w nim swoje bezpieczne miejsce – ucząc się w wsłuchiwać w tętno Ziemi. W Jej potrzeby. Po to, byś usłyszał i odnalazł swój naturalny rytm. Nie ten, który dyktuje sfrustrowany umysł, lecz ten bliższy sercu. Rytm życia, za którym tęsknisz.
Zapraszam Cię serdecznie na przygodę odkrywania samej/samego siebie.
Na terytorium wolności, swobody poszukiwania życiowej oraz twórczej ekspresji. Z pomocą przyjdą nam uważność oraz kreatywność – zwyczajnie skuteczne narzędzia zmian. Sposoby na przekroczenie desperacji i depresji.
Czas na Twój krok!
zmiana w biznesie zaczyna się od Ciebie
Spójrz na swoje życie. Czy praca, jaką wykonujesz przybliża Cię do marzeń? Jeśli nie, to szkoda na nią życia. Czas na zmianę! Mocą własnej zmiany możesz zacząć współtworzyć nowy świat, w którym wartością będą nie dobra materialne, nie kolejne domy, apartamenty i jachty, tylko wolny czas. Czas spędzony w bliskości ze sobą i innymi ludźmi.
Czy na pewno drabina, po której wchodzisz, oparta jest o właściwą ścianę?
Wiem, że nie jest łatwo stanąć twarzą w twarz z prawdą o sobie. Porzucić mity na swój temat oraz wyjść z narzucanych sobie ról.
„Muszę zarabiać. Muszę utrzymać rodzinę. Muszę udowodnić.
Muszę dać radę”. Czujesz, że musisz. Na początku czujesz też motywację. Potem coraz więcej zmęczenia i frustracji. Zaczynasz też czuć, że potrzebujesz zmiany, ale przeraźliwie się jej boisz. Kolejne zwątpienia nazywasz „chwilą słabości”?
Znam podobne historię. I szanuję, że każda z nich jest odrobinę inna, bo na każdej z drabin stoi inny człowiek. Ten człowiek zmienia się, pokonując kolejne jej szczeble. I nie zawsze są to zmiany, jakich pragnie…
A Ty, jakich pragniesz zmian? Chętnie Cię wysłucham. Pauza pomaga
– tak, jak świadomy oddech czy górska wędrówka. Kiedy ostatni raz wsłuchiwałeś się w rytm Ziemi?
Spełnianie marzeń odbywa się krok po kroku. Oddychajmy światem, chłońmy go wszystkimi zmysłami i twórzmy coś, cokolwiek, czego jeszcze dotąd nie było. Niech to będzie naszym uczestnictwem i darem danym światu. Nie musisz wybierać jednej rzeczy. Eksperymentuj, baw się, podejmuj wyzwania. Pozwalaj sobie na to!
Potrzebujemy zmian na wielu poziomach, w wielu dziedzinach życia. Zarówno na poziomie jednostki, jak i polityki wielkich firm, które mogą mieć zasadniczy wpływ na bieg świata w obliczu klimatycznej katastrofy oraz czasu pandemii. Jak nigdy wcześniej potrzebujemy kreatywności – nowego sposobu myślenia i działania, które wspiera życie i pomaga przekroczyć kryzys.
Czas spojrzeć prawdzie w oczy. Bez zagłuszaczy w postaci rozrywek, używek, alkoholu czy kompulsywnego jedzenia i kupowania. Cierpimy na depresje. Nasze dzieci cierpią na stany depresyjne, ponieważ nie mamy dla nich czasu. Podobnie jak nie mamy czasu dla samych siebie. W pędzie aktywności zgubiliśmy sztukę zwykłego bycia i słuchania. Nie pozwalamy sobie na twórczości ani na zabawę.
Czas zadbać o Ziemię, ponieważ bez niej nie stworzymy już nic.
Potrzebujemy twórczego podejścia do zagadnień ekonomicznych oraz poważnego podejścia do etyki biznesu. Obalenia mitu skupionego na pomnażaniu dóbr „przywództwa” – na rzecz luksusu naszych czasów, jakim jest… czas wolny.
Pracoholizm to jeden z zagłuszaczy, podobnie jak uzależnienia. Uciekając w nie – uciekamy od życia. Od wzięcia odpowiedzialności, która leczy z ego i budzi do kreacji.
Czas zwolnić liderów i zatrudnić przewodników, którzy nie boją się fali zmian. Może dlatego, że zdążyli już zapomnieć o garniturach oraz garsonkach i pływają z dziećmi na desce? A w międzyczasie zmieniają świat na lepsze. A może na dobre?
Dobry biznes i świadoma męskość/kobiecość rezygnują z wyścigu po „więcej”. Zamiast tego tworzą nową strategię odnawiania zasobów. W dojrzałej trosce o kondycję Ziemi.
Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia i inspiracji zapraszam Cię do kontaktu ze mną.